Szeretek változatosan étkezni, ugyanakkor a kedvenc ételeimet képes vagyok napokon keresztül enni anélkül, hogy unalmassá válna, vagy veszítene az élvezeti értékéből. Amikor épp nem spórolok is hasonlóan eszem, csak a kiegészítőket váltogatom (pl a reggelihez banán, barack, körte… éppen mit tudok beszerezni vagy a hüvelyeseknél lencse, borsó, bab,...

Köszöntelek
Magam sem tudom miért vagyok itt, azt meg, hogy Te miért még annyira sem. Remélem megtalálod, amit keresel. Ha nem itt, hát másutt.
Mondhatnám, hogy egy átbulizott éjszaka utána erősen illuminált állapotban jó ötletnek tűnt belekezdeni ebbe, de nem így van. Egyszer csak jött egy érzés. Nem hagyott nyugodni. Aztán valahogy elkezdett alakulni, formálódni bennem a gondolat. Melyet tett követett és íme, itt vagyunk mindketten.
Fogadd szeretettel és nyitottan a gondolataimat. Ne ítélkezz kérlek, arra vannak más fórumok. Vitatkozni kulturált formában lehet. Sőt, kérlek is, hogy ha egyetértesz azért, ha más állásponton vagy akkor meg azért írj kommentet.
Változzunk együtt, egymás által.
Úton önMAGunkhoz
Néhány nappal ezelőtt a YouTube feldobott egy videót ezzel a címmel: 700 forintból reggeli - ebéd - vacsora. Már maga a cím felkeltette az érdeklődésemet, ezért megnéztem a csatornát is. Újrakezdés néven fut, egészen friss dolog…
A kezdetek
Időnként bekattanok és totál random dolgokat művelek. Általában ez a hajamra korlátozódik (derékig érőből hirtelen rövidre vágatom) de most valamiért (talán mert épp rövid a hajam, és kopaszra azért nem váltanék?) egy randi alkalmazásra regisztráltam. Egy barátnőmmel a férfikölcsönzőről beszélgettünk és valahogy elindult a vezérhangyám… és hát ez...
Én elsőnek a meggyet kevertem össze a barnacukorral és a fűszerrel. Azért nem adok meg mennyiséget, mert ez egyéni ízlés kérdése… mi rengeteg gyümölccsel szeretjük.
Lazíts… hangtálakkal
Régebben, mikor még Csepelen laktam jártam Hangfürdőre. Nem voltam sokszor, de azok mégis igencsak jó emlékként maradtak meg bennem. Úgy kell elképzelni egy ilyen "fürdőt", hogy egy nagyobb teremben valami matracra feküdtünk és csukott szemmel egyfajta meditációban hallgattuk a gongok, csengők és tálak hangjait. Illetve akinél én voltam, ő...
Banánkenyér muffin (Paleo jellegű sütemény)
A sütőt érdemes máris bekapcsolni, és mire összeáll a tészta be is melegedett. A kókuszzsírt olvasszuk fel. A tojásokat egy tálban vejük fel, ehhez adjuk hozzá a vanília aromát és az olvasztott kókuszzsírt. A banánokat villával pépesre törjük és hozzáadjuk a nedves hozzávalókhoz. A szárazakat én egy másik tálban szoktam összekeverni, és végül a...